本書延請國內(nèi)知名的眼科專家, 以1-3年級小學(xué)生為讀者對象, 共分為六個(gè)章節(jié), 分別從眼睛的作用, 近視眼是怎么回事, 如何科學(xué)用眼, 預(yù)防近視, 避免意外傷害等方面, 以簡單的文字, 并配以此年齡階段的孩子喜歡的精美手繪插畫, 以及眼保健操的詳細(xì)圖解, 讓孩子對于眼睛以及如何去保護(hù)自我的視力等知識有一定的認(rèn)識和了解, 知道如何去保護(hù)自己的眼睛。本書從“防”和“控”兩方面進(jìn)行, 一方面, “防”是避免近視情況的發(fā)生或是讓近視情況晚一點(diǎn)發(fā)生, 另一方面, “控”是對已經(jīng)近視了的情況, 希望能讓近視發(fā)展速度能更慢一些。