本書主要用于學(xué)校所開設(shè)的心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)或班級(jí)心理輔導(dǎo), 使學(xué)生通過各種活動(dòng)達(dá)到了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境、養(yǎng)成良好的習(xí)慣與態(tài)度、學(xué)會(huì)交往、體驗(yàn)快樂、充分發(fā)揮潛能, 形成健康的心理素質(zhì)的目的。為切實(shí)提高廣大中小學(xué)生的心理健康水平, 幫助他們健康成長(zhǎng), 我們組織國(guó)內(nèi)具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教育專家和心理專家, 依據(jù)教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和課程標(biāo)準(zhǔn), 運(yùn)用教育學(xué)和心理學(xué)的有關(guān)理論為支撐, 結(jié)合最新創(chuàng)新人才培養(yǎng)的研究成果, 采用以活動(dòng)、體驗(yàn)為主的教學(xué)方式, 從學(xué)習(xí)促進(jìn)、人際互動(dòng)、尊重關(guān)懷、自我探索、兩性成長(zhǎng)、生涯發(fā)展和生活經(jīng)營(yíng)等多個(gè)主題入手, 結(jié)合不同年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn), 有針對(duì)性地協(xié)助學(xué)生了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣, 并進(jìn)一步發(fā)揮個(gè)人潛能。