"本書系統(tǒng)地介紹了當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀、容易出現(xiàn)的心理問題及其應(yīng)對策略，涵蓋大學(xué)生心理與心理健康、大學(xué)生活的適應(yīng)、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)能力的提升、大學(xué)生交往技巧的訓(xùn)練、大學(xué)生戀愛與性心理的特點(diǎn)、大學(xué)生情緒智能的開發(fā)、大學(xué)生心理壓力管理及心理危機(jī)的干預(yù)策略、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防、大學(xué)生的生涯發(fā)展與規(guī)劃、大學(xué)生的自我完善與幸福感的提升等內(nèi)容，以通俗易懂的語言、經(jīng)典的案例，將深?yuàn)W晦澀的心理學(xué)知識呈現(xiàn)出來，使讀者能在閱讀案例的過程中獲得心理健康水平的提升。 本書可作為高等職業(yè)院校的公共基礎(chǔ)課教材，也可作