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青少年跨欄項(xiàng)目訓(xùn)練指導(dǎo)手冊(cè)
本書分為直道跨欄跑和400米跨欄跑兩部分,內(nèi)容包括:直道跨欄跑技術(shù)、直道跨欄跑技術(shù)的評(píng)價(jià)、直道跨欄跑運(yùn)動(dòng)員各階段的訓(xùn)練任務(wù)與要求、400米跨欄跑技術(shù)的構(gòu)成與技術(shù)節(jié)奏要點(diǎn)等。
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