本書(shū)作品以短小精悍的警言妙語(yǔ)、優(yōu)美勵(lì)志的人生短句，打動(dòng)當(dāng)下時(shí)代主體的情緒，引導(dǎo)讀者感受世間萬(wàn)象和真善美的正能量，力求輕松閱讀，治愈人心。全書(shū)共分為五章，主要內(nèi)容包括：三餐四季、山水一程、心之安處、通關(guān)時(shí)刻、瞬間長(zhǎng)大。