本書內(nèi)容包括：誰(shuí)能聽到情緒地獄中的嗚咽、抑郁癥究竟是怎么一回事、自戀是毀滅的代名詞、在防御的糾結(jié)中衰落、自殺是抑郁癥患者的核心之結(jié)、生命的隱現(xiàn)，他人的存在、沖突的癥狀，因果的倒置、自毀還是自救、重新審視我及我的現(xiàn)實(shí)、打破了自我，釋放了人性、改寫抑郁癥的心理模式、絕處逢生的內(nèi)在能力等。