本書(shū)稿由四川大學(xué)華西醫(yī)院專(zhuān)家組成編委會(huì), 以日歷形式呈現(xiàn), 采用問(wèn)答的方式對(duì)與醫(yī)學(xué)有關(guān)的常見(jiàn)醫(yī)學(xué)謠言、養(yǎng)身保健誤區(qū)及日常保健方法做了簡(jiǎn)明扼要地闡釋。日歷內(nèi)容均摘錄自“四川大學(xué)華西醫(yī)院”公眾號(hào)中“華西辟謠小分隊(duì)”系列四川方言科普文章, 該系列科普文章均以四川方言形式呈現(xiàn), 其幽默、風(fēng)趣的風(fēng)格深受讀者喜愛(ài)。全書(shū)重點(diǎn)介紹了日常保健信息, 如對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬后的處理、如何科學(xué)補(bǔ)充維生素、骨質(zhì)疏松的防治、輕食如何吃更健康等問(wèn)題作出了科學(xué)解答, 并提供解決方案。