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塑身瑜伽

塑身瑜伽

定　　價：80 元

        

  • 作者：司嫣然，張靜主編
  • 出版時間：2023/6/1
  • ISBN：9787561874943
  • 出 版 社：天津大學(xué)出版社
  • 中圖法分類：R793.51 
  • 頁碼：273頁
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：26cm
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本書構(gòu)建六大教學(xué)模塊，包括瑜伽理論、生理解剖理論、營養(yǎng)理論、熱身與呼吸控制法、瑜伽體式、組合設(shè)計等實踐運用。
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