本書主要包括三大部分: 第一部分為實踐技能訓練, 包括鍵盤指法、輸入法、Windows XP操作、Office 2003操作等18個基本實驗; 第二部分為綜合技能訓練, 包括宣傳小報的藝術排版, 畢業(yè)論文的綜合排版, 成績通知單的制作、統計分析, 商場數據的分析和處理, 公司簡介的演示文稿, 賀卡的制作等7個綜合實訓; 第三部分為基礎知識測試, 根據教材每章。