本書介紹了作者在南美洲國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)執(zhí)教期間根據(jù)當(dāng)?shù)靥鼐纳眢w條件、任務(wù)要求自創(chuàng)的一套南美洲特警個(gè)人防衛(wèi)術(shù)——徒手格斗。徒手格斗是個(gè)人防衛(wèi)術(shù)的重要基礎(chǔ)內(nèi)容,包括生存評(píng)估、身體移動(dòng)、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。
尹偉,中國(guó)人民公安大學(xué)警體戰(zhàn)訓(xùn)學(xué)院副院長(zhǎng)、教授、碩士研究生導(dǎo)師、二級(jí)警監(jiān);公安部警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練基地首席教官,公安部高級(jí)職稱評(píng)委會(huì)委員。被媒體譽(yù)為“中國(guó)公安擒拿格斗總教練”、“中國(guó)警界通過‘魔鬼’訓(xùn)練的第一人”、“中國(guó)警務(wù)實(shí)戰(zhàn)‘魔鬼教官’”。
曾擔(dān)任南美洲厄瓜多爾國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)、聯(lián)合國(guó)中國(guó)維和警察訓(xùn)練和兒童權(quán)利保護(hù)培訓(xùn)的防衛(wèi)教官,中國(guó)赴所羅門群島警務(wù)顧問組首席教官。在厄瓜多爾執(zhí)教期間,榮獲“和平騎士”稱號(hào)。曾獲得“全國(guó)公安系統(tǒng)優(yōu)秀教育訓(xùn)練工作者”、“全國(guó)公安系統(tǒng)優(yōu)秀教官”、“全國(guó)公安系統(tǒng)體育工作先進(jìn)個(gè)人”、“北京市高等學(xué)校先進(jìn)體育教師”、“北京市高等學(xué)校師德先進(jìn)個(gè)人”等榮譽(yù)稱號(hào)。
多年來,受聘擔(dān)任多所公安院?妥淌诤捅本┦形闯赡耆吮Wo(hù)委員會(huì)咨詢專家,主要從事國(guó)民防衛(wèi)、公安教育訓(xùn)練、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)及應(yīng)急處突方向的研究,著有《現(xiàn)代警察防衛(wèi)與控制》、《實(shí)用腿法教程》、《青少年防衛(wèi)技能訓(xùn)練》等專著五部,譯著《現(xiàn)代空手道》一部,主編《公安民警警械武器使用訓(xùn)練教程》、《徒手防衛(wèi)與控制》、《保安防衛(wèi)技能》等省部級(jí)教材九部,主編系列叢書《實(shí)用技擊叢書》、《城鄉(xiāng)居民安全防范手冊(cè)》等,發(fā)表學(xué)術(shù)論文近百篇。
第一部分 執(zhí)教經(jīng)歷
一、厄瓜多爾 2
二、國(guó)家特警隊(duì) 7
三、南美洲國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng) 11
四、警察個(gè)人防衛(wèi)訓(xùn)練 13
第二部分 生存評(píng)估
介紹一:給人的第一印象 20
一、保存自己的總體評(píng)估 22
二、基本的準(zhǔn)備 24
三、實(shí)戰(zhàn)技能 26
介紹二:踢響第一腳 28
四、戰(zhàn)術(shù)技巧 33
介紹三:站穩(wěn)腳跟 39
第三部分 格斗技術(shù)
介紹四:防護(hù)的策略 44
一、格斗姿勢(shì) 46
二、身體移動(dòng) 50
介紹五:叫板 53
三、肢體阻擋 57
四、解脫技術(shù) 61
介紹六:訓(xùn)練的實(shí)施 74
五、摔投技術(shù) 76
六、控制技術(shù) 80
介紹七:獎(jiǎng)賞與懲罰 122
七、踢打技術(shù) 127
八、綜合運(yùn)用 133
第四部分 輔助練習(xí)
介紹八:結(jié)課考試 174
一、熱身練習(xí) 177
二、轉(zhuǎn)體練習(xí) 180
三、靠臂練習(xí) 183
四、攻防對(duì)練 187
五、套路練習(xí)(格斗拳) 194
介紹九:西班牙語(yǔ)學(xué)習(xí) 204