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讓孩子遠(yuǎn)離焦慮 讀者對(duì)象:兒童心理學(xué)研究人員
你的孩子特別黏人嗎?你的孩子會(huì)為了一件小事哭上半個(gè)小時(shí)嗎?你的孩子經(jīng)常不想上學(xué)嗎?你的孩子是喜歡小題大做的“表演大師”嗎?著名焦慮問題治療專家塔瑪·瓊斯基針對(duì)兒童焦慮問題的實(shí)踐之作,談及5大焦慮類型、6大焦慮管理步驟,大量?jī)和箲]問題真實(shí)案例。通過這本書,家長(zhǎng)將會(huì)了解焦慮的各種表現(xiàn)、焦慮的作用原理以及逐步降低焦慮的方法。當(dāng)家長(zhǎng)了解、學(xué)會(huì)這些以后,他們就不會(huì)在面對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)時(shí)感覺束手無策了。同時(shí),教會(huì)孩子如何應(yīng)對(duì)恐懼和焦慮也是非常重要的事,與學(xué)習(xí)知識(shí)和其他技能一樣,克服焦慮也需要技巧和練習(xí)。這本書是教孩子在焦慮面前如何控制情緒的操作手冊(cè),是給孩子蕞好的成長(zhǎng)禮物。
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