本書共分為七個章節(jié)。第一章介紹了舞蹈的基本理論知識，簡要介紹了舞蹈的特征、類別、功能及基本要素等內容；第二章介紹了中國古典舞的基本知識，包含運動力學及技術技巧，梳理了中國古典舞的基礎構成；第三章介紹了中國古典舞的發(fā)展，探討了中國古典舞的審美范式；第四章闡述了中國古典舞的形態(tài)引導，并對中國古典舞的形態(tài)訓練方式進行了具體介紹；第五章分析了中國古典舞的動作訓練及舞姿訓練；第六章對中國古典舞的身韻訓練方式進行了研究，在身韻訓練理論知識的基礎上提出了有效的訓練方法；第七章主要論述了當代中國古典舞的創(chuàng)作及研究方向，對舞蹈創(chuàng)作手法的具體運用進行了探討。