本書中對父母關心的幼童成長過程中容易出現的各類身心健康問題, 從中醫(yī)的角度, 并結合各自的育兒經歷給予細致的解答。如, 善用日常生活的食材, 搭配中藥材, 就可以幫助緩解癥狀, 不怕抗藥性或副作用; 慢調細養(yǎng), 從整體改善體質, 增強抵抗力; 從頭到腳, 穴位按摩, 保健防病。