健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，是經濟社會發(fā)展的基礎條件，是民族昌盛和國家富強的重要標志，也是廣大人民群眾的共同追求。習近平總書記指出：健康是1，事業(yè)、家庭、名譽、財富等是1后面的0，人生圓滿全系于1 的穩(wěn)固。
新中國成立特別是改革開放以來，我國健康領域改革發(fā)展成效顯著，人民健康水平不斷提高。同時，我國也面臨工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化以及疾病譜、生態(tài)環(huán)境、生活方式不斷變化等帶來的新挑戰(zhàn)。十八大以來，黨和政府對人民健康問題的關注更是上升到了前所未有的戰(zhàn)略高度，健康中國成為新時代的奮斗目標。
疾病是健康的大敵，人類的健康之路就是與疾病斗爭的歷程。在遠古時期，許多疾病被認為是妖魔鬼怪或神的懲罰，隨著科技進步和醫(yī)學發(fā)展，人們對疾病逐漸有了越來越深入的了解。在歷史的不同階段，人們不斷探索、研究、嘗試，對疾病逐漸認識、緩解、控制。
疾病主要包括傳染性疾病（如鼠疫、霍亂、艾滋病等）、慢性非傳染性疾病（如心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等）以及意外傷害（如道路交通傷害、溺水、食物中毒等）。不同的人對疾病有不同的理解，有的人整天忙于工作，不關注自身健康；有的人談病色變，恐懼一切疾��；有的人認為生病是上天注定，與人的行為無關。雖然總體來講人群健康素養(yǎng)在不斷提高，但仍有許多人不能科學認識病癥和積極防控疾病。其實疾病并非洪水猛獸，樹立預防意識、了解疾病病因、消除認知誤區(qū)、掌握健康技能，我們就能對疾病說不，遠離疾病，樂享健康！
本書以通俗的視角，梳理并精選貼近百姓健康生活的內容，針對病因、傳染病、慢性病、意外傷害等方面，回應百姓健康關切，幫助大家更好地做自己健康的第一責任人。感謝各位編者在圖書編寫過程中的辛苦付出！本書有幸得到董小平、吳尊友兩位專家的悉心指導，在此一并表示衷心感謝！書中若有不足之處敬請指正!
吳 靜
2023 年7 月