本書稿收錄了250多首代代相傳于民間的原生態(tài)拉堆民歌歌詞, 在搜集、記錄、錄音、錄像、整理與制作過程中保留原生態(tài)民歌的風(fēng)格及演唱特點。歌詞及旋律主要反映了當(dāng)時藏拉堆地方的經(jīng)濟(jì)文化和社會生活等發(fā)展?fàn)顩r。本書所收集整理的歌詞和韻律詞分解清晰, 有益于民歌愛好者學(xué)習(xí)和研究, 具有較高的文化收藏和傳承價值。本書用歌詞和音頻對照的研究方法, 清晰地保留了語言隨著時間、環(huán)境、人類活動而變化的軌跡。