本書涵蓋美食、居家、娛樂(lè)、校園、職場(chǎng)、描述他人、人物關(guān)系、情緒與態(tài)度、社會(huì)話題共九部分，每部分由若干個(gè)細(xì)分話題組成，非常貼近日常生活、學(xué)習(xí)和工作，適合作為隨身口語(yǔ)參考手冊(cè)。具體內(nèi)容包括：美食；天氣；業(yè)余愛(ài)好；購(gòu)物；交通等。
Part 1 Daily life 日常生活 / 001
01 Food 美食 / 002
02 Weather 天氣 / 008
03 Hobby 業(yè)余愛(ài)好 / 013
04 Shopping 購(gòu)物 / 019
05 Traffic 交通 / 025
Part 2 Domestic life 居家 / 033
06 Take care of children 照顧子女 / 034
07 Pets 寵物 / 041
08 Car 車 / 048
09 House 房子 / 054
10 Money and finance 經(jīng)濟(jì)狀況 / 060
Part 3 Entertainment 娛樂(lè) / 067
11 Movie 電影 / 068
12 Sports 運(yùn)動(dòng) / 074
13 Travelling 旅行 / 080
14 Gathering 聚會(huì) / 087
15 Holidays 節(jié)日與假日 / 093
Part 4 University 校園 / 101
16 Subjects and classes 科目與上課 / 102
17 Review and exams 復(fù)習(xí)與考試 / 109
18 Society and association 社團(tuán)/協(xié)會(huì) / 117
19 Career planning 職業(yè)規(guī)劃 / 124
20 Interviews 面試 / 132
Part 5 Workplace 職場(chǎng) / 139
21 Adapt to the new job 適應(yīng)新工作 / 140
22 Assign tasks 分配工作 / 147
23 Meetings 會(huì)議 / 153
24 Discussions 討論 / 159
25 Progress 進(jìn)度 / 165
26 Performance 表現(xiàn) / 171
27 Relationship with the manager 與老板的關(guān)系 / 177
Part 6 Describe others 描述他人 / 185
28 Appearance 外表 / 186
29 Character 品格 / 192
30 Personality 個(gè)性 / 198
31 Ability 能力 / 205
32 Approve/Disapprove 贊同/不認(rèn)同 / 212
Part 7 Relationships 人物關(guān)系 / 219
33 Family 家人 / 220
34 Friends 朋友 / 227
35 Colleagues 同事 / 234
36 Romantic relationship 戀愛(ài) / 240
Part 8 Emotions and attitudes 情緒與態(tài)度 / 247
37 Happiness 開心 / 248
38 Anger 生氣 / 254
39 Sadness 沮喪 / 260
40 Nervousness 緊張 / 267
41 Agree/Disagree 同意/不同意 / 273
42 Like/Dislike 喜歡/不喜歡 / 280
Part 9 Social subjects 社會(huì)話題 / 287
43 Environment 環(huán)境 / 288
44 Technology 科技 / 296
45 Media 媒體 / 303
46 Law and crime 法律與犯罪 / 311
她十分擅長(zhǎng)烘焙，所以為大家烘焙蛋糕的時(shí)候特別享受。
以為的說(shuō)法：She enjoys baking cakes for people as she is very good at it.
英國(guó)同事：She is in her element when baking cakes for people.
element /ˈelɪmənt/ n. a simple chemical substance such as carbon or oxygen
that consists of atoms of only one kind 元素
be in your element to be in a situation that you enjoy, because you are good at it 享受做擅長(zhǎng)的事，如魚得水
起源：在伊麗莎白時(shí)代，人們非常關(guān)注土、水、空氣和火這四種元素，認(rèn)為它們是生物和無(wú)生命物體賴以生存的環(huán)境。后來(lái)element這個(gè)詞就引申為“適合自己的環(huán)境”。比如托馬斯·富勒（Thomas Fuller）在他于1732年出版的《格言集》（Gnomologia）中寫道：He is as much out of his Element, as an Eel in a Sandbag.（他完全脫離了適合他的環(huán)境，就像沙袋里的鰻魚一樣。）
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