本書以寧波的史前文明為主題。全書分綜述和分述兩部分。綜述按河姆渡文化、良渚文化、夏商周文化三個(gè)歷史時(shí)期，結(jié)合考古研究，介紹了寧波史前文化的研究過程以及寧波史前文化的成就、特征。分述部分共15篇，結(jié)合考古研究成果，以河姆渡文化為主要考察對(duì)象，從原始地理環(huán)境、住宅、稻作農(nóng)業(yè)、家畜、采集、飲食、交通、手工業(yè)等角度，還原河姆渡先民衣、食、住、行、日常勞作、宗教等方面。