養(yǎng)好肺：補正氣，抗病毒一書：
1.內(nèi)容科學權(quán)威中國中醫(yī)科學院楊力教授分享數(shù)十年養(yǎng)肺強體實踐干貨，并結(jié)合遠程診療新冠病毒感染的新啟示、新發(fā)現(xiàn)，將養(yǎng)肺防病、增強免疫力的知識匯集成書，讓萬千讀者受益。
2.讀者群廣泛本書為不同人群打造養(yǎng)肺防病攻略，無論您是否擁有醫(yī)學背景，都能讀得懂、用得上，是居家護肺養(yǎng)生不可或缺的健康指南。男女老少都能從中汲取智慧。男性養(yǎng)好肺，瀟灑有精神；女性養(yǎng)好肺，甜美水靈更美麗；老人養(yǎng)好肺，不衰老、咳喘少；孩子養(yǎng)好肺，遠離感冒咳嗽和肺炎。
3.護肺方法簡單、實用，養(yǎng)肺其實很簡單中醫(yī)認為，五臟之中肺嬌嫩，容易受傷。所以，日常生活中學會養(yǎng)肺至關(guān)重要。肺強，免疫力就強，傳染性病毒不擾、百病不侵。書中詳細介紹補肺和清肺的多種方法，針對不時出現(xiàn)的霧霾天、環(huán)境污染，以及多發(fā)的感冒、咳嗽、發(fā)熱、過敏性鼻炎等，給出對應的調(diào)理方案。內(nèi)容涉及食療方、特效穴位護理方、養(yǎng)肺簡易小動作等，生活中吃吃喝喝、按按捏捏、活動活動，就能養(yǎng)好肺。書中方法簡單實用，效果好，安全無副作用。
4.針對新冠病毒感染轉(zhuǎn)陰后的調(diào)養(yǎng)給出方案，讓肺變強健新冠病毒感染對人體的損傷，肺首當其沖。很多人陽后表現(xiàn)的都是肺部癥狀，轉(zhuǎn)陰后也有不同程度的不適，如咳嗽、渾身疲軟乏力、經(jīng)常大汗淋漓等等。書中針對新冠病毒感染轉(zhuǎn)陰后如何護肺給出調(diào)養(yǎng)指導方案，讓受傷的肺變得更強健。
5.傳授護膚養(yǎng)肺妙招，讓您年輕20歲中醫(yī)認為，肺主皮毛，皮膚的好壞與肺緊密相關(guān)，潤肺就能護膚。書中傳授養(yǎng)肺護膚、排毒養(yǎng)顏小妙招，讓您擁有靚麗的肌膚。