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我是美好的 
定 價(jià)：49.8 元
9 7 7 8 9 7 3 5 4 4 9 0 4 讀者對(duì)象:本書適用于心理學(xué)愛好者
本書介紹了如何在身心健康、工作及與其他人的關(guān)系方面使用“肯定句”, 經(jīng)由改變我們的思想, 改變我們的人生。露易絲·海所涉及的問(wèn)題是全球性的, 《我是美好的》從健康、恐懼、批判、上癮、寬恕與原諒、工作、金錢、朋友、親密關(guān)系、變老等主題, 詳細(xì)解釋使用肯定句的使用, 幾乎涵括了所有心理困擾, 情緒議題的面向。每一章又從“自檢清單”開始, 逐步引導(dǎo)讀者找到問(wèn)題最深的源頭所在, 重新為自己輸入全新的“程序”, 獲得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安。
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