本書在編寫體例上堅(jiān)持科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑瓌t, 從初入冰場(chǎng)、冰上練習(xí)、冰峰對(duì)決、冰上人生和冰舞青春5個(gè)章節(jié), 介紹了花樣滑冰的文化背景、發(fā)展歷史、場(chǎng)地與裝備、專業(yè)技術(shù)動(dòng)作、比賽規(guī)則、花滑運(yùn)動(dòng)員的勵(lì)志成長(zhǎng)故事等, 傳播冰雪文化知識(shí), 弘揚(yáng)奧林匹克精神。本書知識(shí)專業(yè)、全面, 語(yǔ)言通俗易懂, 圖文并茂, 邀請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員親自示范, 全面直觀地給讀者展示花樣滑冰中主要的滑行、跳躍、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作要領(lǐng), 讓專業(yè)的花樣滑冰知識(shí)變得更直觀、更生動(dòng)。此外, 為了讓青少年讀者能夠理解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng), 并傳播全民冰雪運(yùn)動(dòng)的理念, 書中相關(guān)章節(jié)還特別設(shè)置了“冰雪小課堂”欄目, 增加知識(shí)性、趣味性, 便于讀者了解冰雪運(yùn)動(dòng)悠久的歷史文化和紛繁的比賽場(chǎng)景。