朱光潛先生不僅僅是美學(xué)家，且是大學(xué)問家、作家、教育家，不僅給人美學(xué)熏陶，而且有很多耐人尋味的人生故事講給讀者。用自己的親身經(jīng)歷，給目前經(jīng)歷過病痛、災(zāi)難的人們以心靈慰藉，從修養(yǎng)、學(xué)習(xí)、職業(yè)、情感等方面給讀者們以指引。本書主要內(nèi)容包括：《談動》《談靜》《談人生與我》《生命》《我與文學(xué)》《慢慢走，欣賞啊！》《朝抵抗力最大的路徑走》等。