本書共設(shè)置五章：第一章闡述排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、排球運(yùn)動(dòng)的特征及價(jià)值、排球運(yùn)動(dòng)競賽及其欣賞、排球文化及其傳承發(fā)展；第二章探討氣排球、沙灘排球與軟式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展；第三章討論排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)及其動(dòng)作方法、排球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)及其實(shí)戰(zhàn)技巧、排球運(yùn)動(dòng)的核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、排球運(yùn)動(dòng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練方法；第四章基于排球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的基本理念，探討排球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的影響因素、原則與結(jié)構(gòu)、思路與措施；第五章論述排球運(yùn)動(dòng)人才培養(yǎng)的模式與策略、數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)在排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中的應(yīng)用，并以翻轉(zhuǎn)課堂為例，探討“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)模式創(chuàng)新。