本書分別為《牙齒干凈, 棒棒的! 》 《小手干凈, 棒棒的! 》《我不挑食, 棒棒的! 》《我愛運(yùn)動(dòng), 棒棒的! 》《按時(shí)起床, 棒棒的! 》《愛護(hù)眼睛, 棒棒的! 》, 引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早晚刷牙、勤洗手、不挑食、愛運(yùn)動(dòng)、不拖沓、愛護(hù)眼睛等良好的生活習(xí)慣。同時(shí), 在每個(gè)故事后面還設(shè)置了好習(xí)慣知識(shí)庫、好習(xí)慣兒歌、好習(xí)慣游戲等欄目, 既豐富了圖書的內(nèi)容, 也讓孩子能全方位深入了解每一個(gè)好習(xí)慣的相關(guān)知識(shí), 幫助孩子形成良好的習(xí)慣。