本書由戶外運動的安全管理與防護(hù)、常見戶外運動的防護(hù)、戶外救護(hù)技術(shù)、常見戶外運動性病癥、戶外常見意外傷害的防護(hù)、戶外常見動物傷害的防護(hù)、戶外中毒的防護(hù)、戶外自然風(fēng)險的防護(hù)、戶外意外傷害心理危機(jī)與防護(hù)等多方面地對“如何預(yù)防戶外風(fēng)險”“如何在戶外進(jìn)行安全防護(hù)與急救”等問題進(jìn)行詮釋, 內(nèi)容詳實, 操作規(guī)范。