第1章 內(nèi)在財富：育己、育兒和經(jīng)營家庭 001
1.1 媽媽的自我成長 002
1.1.1 行動力：解決我們的不安 002
1.1.2 勇氣：敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn) 005
1.1.3 時間管理：從時間消耗者精進為高效管理者 008
1.1.4 目標的力量：制訂1年、5年、10年計劃 014
1.1.5 復盤的力量 015
1.2 和孩子共同成長 016
1.2.1 和孩子一起玩，是最好的陪伴 016
1.2.2 自信的孩子會發(fā)光 018
1.2.3 美育可以激發(fā)孩子的創(chuàng)造力 020
1.2.4 講故事，是激活孩子大腦最有力的方式 023
1.2.5 自驅(qū)型成長：科學有效地培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力 024
1.3 打造家庭共同成長體 026
1.3.1 組建家庭式團隊 026
1.3.2 儀式感：讓平淡的日子有格調(diào) 028
1.3.3 家庭會議：讓孩子體驗組織規(guī)劃 030
1.3.4 做情緒穩(wěn)定的父母：你就是孩子的原生家庭 031
實例專訪 百萬暢銷書作者黃有璨：給媽媽的成長指南 033
第2章 個人IP：重在長期價值 038
2.1 如何打造個人IP 040
2.1.1 打造個人IP的定位策略 040
2.1.2 備好“糧草”，學會打造品牌要素 045
2.1.3 讀書寫作日更：以輸出帶動輸入的高效學習方法 046
2.2 個人IP商業(yè)模式：持續(xù)變現(xiàn) 047
2.2.1 個人IP變現(xiàn) 048
2.2.2 廣告投放變現(xiàn) 049
2.2.3 矩陣變現(xiàn) 050
2.3 多平臺運營：打造流量及轉(zhuǎn)化的閉環(huán) 051
2.3.1 借助微信流量生態(tài)圈，打造私域“老帶新”運營體系 051
2.3.2 微信流量生態(tài)圈下的黃金組合玩法 055
2.3.3 直播運營：如何策劃一場“高人氣”的直播 056
2.3.4 借助小紅書，吸引精準客源 059
2.3.5 用知乎引流 061
2.3.6 新人UP主如何運營一個B站賬號 063
實例專訪 百萬名粉絲博主“大V”北歐三寶媽：如何打造個人IP 067
第3章 活動運營：行動起來才有可能 071
3.1 活動運營 072
3.1.1 從0到1策劃一場裂變增長活動 072
3.1.2 19種吸睛標題的寫法 076
3.1.3 吸睛的海報文案的撰寫方法 080
3.1.4 如何做好活動復盤 082
3.2 線上活動 084
3.2.1 線上活動有哪些形式 084
3.2.2 社群活動如何開展 086
3.2.3 自媒體平臺發(fā)起話題活動必須做哪些事 088
3.2.4 線上活動的方案如何撰寫 089
3.3 線下活動 091
3.3.1 如何發(fā)起一場高質(zhì)量的線下親子活動 091
3.3.2 面對線下親子活動的突發(fā)情況，如何應變 095
3.3.3 高顏值的現(xiàn)場照片可提升裂變效果，促進家長自主轉(zhuǎn)發(fā) 096
3.3.4 打好持久戰(zhàn)：從0到1打造千人線下親子活動 098
實例專訪 操盤1000多場線下親子活動的沖沖：如何組織一場爆滿的線下親子活動 100
第4章 用戶與社群運營：做好朋友，不銷而售 104
4.1 用戶運營 105
4.1.1 用戶運營的框架搭建 105
4.1.2 PGC和UGC的引導和定位 107
4.2 社群運營的道、術(shù)、勢 109
4.2.1 社群定位 110
4.2.2 育兒、育己的媽媽社群如何啟動 112
4.2.3 打造真實的社群IP人設(shè) 114
4.3 社群運營指南 115
4.3.1 如何精準運營社群 115
4.3.2 如何進行社群獲客 125
4.3.3 如何策劃社群營銷活動 128
4.3.4 社群的SOP 130
4.3.5 從服務(wù)到組織——關(guān)于社群運營的16條心得 133
實例專訪 高黏度的興趣類社群：“早七點樂隊” 138
第5章 社群出單：社群營銷與KOC推薦 143
5.1 社群營銷 144
5.1.1 私域流量池運營：高轉(zhuǎn)化、高復購的深度分銷 144
5.1.2 營銷的自我更新：精細化的營銷管理 148
5.1.3 普通人如何調(diào)整心態(tài)，自然而大方地帶貨 151
5.1.4 付費社群的建立和運營 153
5.2 KOC推薦 155
5.2.1 KOC推薦物料細節(jié) 156
5.2.2 微信朋友圈推薦促單的內(nèi)容解析 158
5.2.3 小紅書推薦 167
5.2.4 短視頻和直播推薦 170
實例專訪 社群營銷和推薦達人：Jerry媽媽 175
第6章 團隊運營與協(xié)作：一群人走得更遠 178
6.1 如何讓媽媽團隊快速成長 179
6.1.1 打造優(yōu)秀團隊必須注重的3個層面 179
6.1.2 媽媽團隊建設(shè)的5個周期 183
6.1.3 媽媽團隊成員的分工：結(jié)構(gòu)性角色互補 186
6.1.4 如何讓成員一起快速向前沖 188
6.1.5 如何培養(yǎng)媽媽團隊成員之間的合作默契 194
6.1.6 團隊管理：媽媽團隊的管理其實很簡單 196
6.2 團隊長的自我修煉 198
6.2.1 團隊長管理能力的自我修煉 198
6.2.2 使用“媽媽效能指數(shù)”，做團隊時間管理 200
6.2.3 高效會議，讓媽媽團隊成員的時間得到合理的利用 202
6.2.4 知行合一，事業(yè)必成 204
實例專訪 團隊長的榜樣：年入百萬元的團隊長夏雪 205
第7章 榜樣的力量：優(yōu)秀業(yè)內(nèi)人士訪談 208
7.1 創(chuàng)業(yè)者及投資人 209
7.1.1 副業(yè)媽媽，用聚焦并深耕來對抗時間的碎片化——復盤教練虛舟 209
7.1.2 為孩子選擇，要看著遠方來決定當下——“網(wǎng)易有道樂讀”創(chuàng)始人王丹丹 213
7.1.3 推進真正育人的教育——“圓桌星球”創(chuàng)始人周楓 215
7.1.4 用精神力量感受生活的美好——教育行業(yè)投資人YF 218
7.2 KOL 220
7.2.1 原創(chuàng)漫畫家?——“牛亂畫”博主牛媽 220
7.2.2 擁有超10萬名粉絲的視頻號博主——海豚老師 223
7.3 大團隊長 226
7.3.1 因為熱愛，所以分享——Jessie 226
7.3.2 堅定走在實現(xiàn)夢想的路上——茸格 229
7.3.3 央企HR走出舒適圈——逗逗媽媽 234