章
幽門螺桿菌：導致胃病的罪魁禍首
1.除了會誘發(fā)胃病外，幽門螺桿菌還有哪些危害 / 002
2.兒童也會感染幽門螺桿菌 / 006
3.抽血能檢查幽門螺桿菌嗎，哪種檢測方法準確 / 010
4.聽說呼氣試驗有輻射，不小心做了怎么辦 / 014
5.治療幽門螺桿菌，只吃益生菌就可以了嗎 / 018
6.這些食物能殺死幽門螺桿菌嗎 / 022
7.這些價格不菲的牙膏，能徹底殺死幽門螺桿菌嗎 / 026
8.殺不死的幽門螺桿菌，究竟還要不要再殺 / 030
9.幽門螺桿菌會卷土重來嗎 / 035

第二章
遠離胃�。喝�分靠治，七分靠養(yǎng)
1.口臭不一定是口腔疾病，腸胃疾病會引起口臭嗎 / 040
2.胃，就是這樣工作的 / 044
3.胃食管反流病竟然會引起咳嗽 / 049
4. 這種胃炎一定會癌變嗎 / 054
5. 胃出血會導致大便變黑嗎 / 058
6. 胃潰瘍不治也能好嗎 / 063
7. 胃息肉究竟會不會癌變 / 069
8. 年輕就不會得胃癌嗎 / 073
9. 早期胃癌會有哪些癥狀，究竟怎樣做才能發(fā)現(xiàn)它 / 077
10. 胃鏡檢查很痛苦嗎，會不會導致胃穿孔 / 082
11. 究竟該選擇普通胃鏡還是無痛胃鏡 / 086
12. 這些習慣會導致胃下垂嗎 / 091
13. 惡心嘔吐，一定是胃的問題嗎 / 095
14. 飯后做這些事會傷胃嗎，你可能一直在走 / 101

第三章
慢病慢治：吃的真相
1.暴飲暴食很傷胃，究竟怎樣做才能克服 / 106
2.不吃早餐會不會傷胃 / 111
3.趁熱吃，對胃究竟是好還是壞 / 116
4.怎樣喝粥養(yǎng)胃 / 120
5.鹽吃太多會誘發(fā)胃癌嗎 / 124
6.不吃飯能餓死胃癌細胞嗎 / 128
7.胃里竟然會有石頭，喝可樂能溶石嗎 / 133
8.正確喝水學起來 / 138
9.阿司匹林為何傷胃，飯后吃可以嗎 / 142
10.胃藥究竟應該怎么吃 / 146
11.濫用它對胃的傷害這么大，正確的用法學起來 / 151
12.怎樣減肥才能不傷胃 / 155

第四章
大便的那些事兒：千呼萬喚屎出來
1.怎樣的大便才是正常的大便 / 160
2.大便總是黏馬桶，是大腸癌前兆嗎 / 165
3.多久排便一次健康，是一天一次嗎 / 169
4.憋住的屁哪兒去了 / 173
5.腸子發(fā)黑了，究竟會不會變成腸癌 / 177
6.通便，究竟該選擇什么類型的瀉藥 / 182
7.治療功能性便秘，究竟哪些方法更可取 / 188
8.清宿便排腸毒，這樣的謠言你還要信多久 / 192
9.長期便秘會導致大腸癌嗎 / 195

第五章
益生菌：腸道里的江湖
1.濫用抗生素，會不會引起腸道菌群失調(diào) / 200
2.腸道菌群失調(diào)，喝酸奶能補充嗎 / 205
3.益生菌和益生元究竟有什么區(qū)別，可以聯(lián)合使用嗎 / 209
4.益生菌什么時候吃療效好 / 212
5.告別冰箱腸炎，做好三步清除細菌 / 216
6.糞便移植，根本不是你想象的那樣 / 221

第六章
腸病常治：保護好人體的第二個大腦
1.人體的第二個大腦，腸子和大腦如何相互影響 / 226
2.腸胃過敏，一種特殊的胃腸炎 / 232
3.腸子缺血，年齡越大發(fā)生率越高，要提前預防 / 240
4.得了這種治不好的腸病，究竟該怎么辦 / 245
5.這種折磨人的腸病，究竟該如何治療 / 251
6.得了乳糜瀉，是要和面食說拜拜嗎 / 255
7.一喝牛奶就腹瀉，還能喝牛奶嗎 / 259
8.腹瀉一定要用藥嗎 / 263
9.結(jié)腸上突然出現(xiàn)黑洞，究竟要不要治療 / 267
10.體檢發(fā)現(xiàn)大腸息肉，究竟要不要切除 / 271
11.大腸癌會傳染嗎，遺傳和傳染可不是一回事 / 275
12.體檢發(fā)現(xiàn)腫瘤標志物升高，就是得了癌癥嗎 / 279
13.便血一定就是痔瘡嗎 / 283
14.年紀輕輕就有痔瘡，究竟該如何預防它 / 286
15.得了痔瘡究竟該如何治療 / 290
16.總是懷疑腸道里有蟲，打蟲藥的濫用有多嚴重 / 294
17.每天都在這樣玩手機，你的腸胃能好嗎 / 299
18.45 歲開始，一定要做的一種檢查 / 304