序一 中國和以色列：光榮的過去和充滿機會的未來/ 埃胡德?奧爾默特
序二 兩種文化的熏陶 / 陳永龍
序三 傳遞中猶友誼的使者 / 曲偉
自序 圓夢中國 / 歐慕然（亞伯拉罕?奧爾默特）

初到第二故鄉(xiāng)
一、首訪北京
二、“柑橘秘使”
三、 波來華潮
四、 以色列的技術優(yōu)勢與市場機遇
五、 兩國建交的耕耘者
六、 合作項目的意外挫折

歷史情緣
一、我和我的祖先亞伯拉罕
二、探尋猶太先人在中國的足跡
三、猶太人的東方家園
四、我家來自哈爾濱
五、猶太人不會忘記
六、與中國人民并肩戰(zhàn)斗的猶太人
七、猶太裔原中國居民在以色列
八、身為猶太民族的子孫我引以為傲

我的長征
一、“奶與蜜之鄉(xiāng)”的村童
二、戰(zhàn)地烽煙
三、我心中的耶路撒冷
四、到農(nóng)民中間去
五、走向世界
六、出使中美洲
七、亞非之行
八、出訪俄羅斯

我選擇中國
一、再訪北京
二、永樂店示范農(nóng)場——以色列農(nóng)業(yè)技術的窗口
三、以色列農(nóng)業(yè)成就的秘密
四、我選擇中國
五、令人向往的國度
六、大有可為的農(nóng)業(yè)合作舞臺
七、“當以色列農(nóng)業(yè)部隊的將軍”

在公使的崗位上
一、安家北京
二、永樂店示范農(nóng)場適時轉(zhuǎn)型
三、奶牛示范農(nóng)場和中國人營養(yǎng)結構改良
四、新疆干旱農(nóng)業(yè)示范中心——和水荒作斗爭
五、從現(xiàn)場培訓到大學講堂
六、圓夢哈爾濱

新一代友誼使者
一、兩國關系的蓬勃發(fā)展
二、理解與共贏
三、新來的猶太僑民
四、中國的猶太學熱

故園情深
一、北京情懷
二、鮮花長開的國度
三、多姿多彩的節(jié)日文化
四、茅臺、人情、關系
五、相逢何必曾相識
六、我認了個中國干閨女
七、故土難離

尾聲：不止息的旅程
一、旅伴與我同行
二、見證歷史
三、我的表白

跋　我的以色列朋友歐慕然 / 唐建文