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機(jī)車乘務(wù)員心理健康手冊(cè)

機(jī)車乘務(wù)員心理健康手冊(cè)

定  價(jià):58 元

        

  • 作者:《機(jī)車乘務(wù)員心理健康手冊(cè)》編委會(huì)編
  • 出版時(shí)間:2022/7/1
  • ISBN:9787113289324
  • 出 版 社:中國(guó)鐵道出版社
  • 中圖法分類:U268-62 
  • 頁(yè)碼:161
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:24cm
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本書包括認(rèn)識(shí)職業(yè)心理健康、健康身心的自我調(diào)理、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)及常用心理健康自評(píng)量表四個(gè)部分,作者在深入調(diào)查乘務(wù)員面臨的諸多壓力狀況的基礎(chǔ)上,分析了他們常見(jiàn)的壓力問(wèn)題及工作壓力的來(lái)源,并從心理及生理角度提出了切實(shí)可行的調(diào)試壓力的有效措施和釋放壓力的解決方案,具有較強(qiáng)的操作性與實(shí)踐性。
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