本書為作者個人情感、工作、旅行以及自我成長故事散文合集。作者用細膩的筆觸，描寫了其對校園、青春、愛情、婚姻、人性等自我情感片段的回憶和感懷，閱讀毛姆、蘇軾、張愛玲、王爾德等人作品時反思和自我解讀，在歐洲、西藏、南方小城、海邊城市旅游時的點滴記錄，對工作后的人情世故、平衡法則、打工人的艱辛、自身事業(yè)的理性釋懷等。