本書針對(duì)超重、肥胖人群及體重管理需求者最關(guān)心的體重健康問題，以科學(xué)減重"四大金剛"--生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療、代謝手術(shù)為重點(diǎn)，解答了減重人士在飲食、運(yùn)動(dòng)、減肥藥、針灸治療、"切胃"手術(shù)等一系列治療路上會(huì)遇到的問題。書中倡導(dǎo)的體重管理科學(xué)態(tài)度、合理就醫(yī)時(shí)機(jī)、長(zhǎng)期自我管理等理念，以及對(duì)體重健康認(rèn)識(shí)誤區(qū)的糾正和警示。對(duì)讀者是極大的啟發(fā)，