本套書是為特殊需要學生量身定制的勞動教育教材，分低段、中段和高段三個階段，分別是自我服務篇、家務勞動篇和社會勞動篇。本書家務勞動篇適合中年級的學生學習，主要由4個單元構成，分別是：洗曬整理我能行，廚房烹飪我能行，生活保潔我能行，外出勞動我能行。第一單元由12個不同的課時(如洗褲子)構成，第二單元由14個不同的課時(如淘米)構成，第三單元由13個不同的課時(如掃地)構成，第四單元由5個不同的課時(如外出勞動我能行)構成。通過本書的學習，學生可以培養(yǎng)做家務勞動的習慣。