2014年黨中央國務院將來、“全民健身”提升為國家戰(zhàn)略, 2016年發(fā)布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中明確提出, “廣泛開展全民健康運動, 加強體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預, 促進重點人群體育活動”, 以此提高全民身體素質。隨著全民健身運動的蓬勃發(fā)展和人民群眾對科學健身的需求, 具有良好養(yǎng)生健身、益壽延年功效的中國傳統(tǒng)體育生越來越收到世人的關注。本書搜集整理導引、行氣、按摩、太極拳等傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文獻69種, 為中國古代體育醫(yī)學融合的養(yǎng)生研究提供較為系統(tǒng)完整的資料。