書稿貼合小學生在該成長階段較為集中的心理問題，從“情緒伙伴”助我更快樂、“交往伙伴”助我更自信、“行為伙伴”助我更自律、“學習伙伴”助我更高效、“尋助伙伴”助我更安全5個方面，每個板塊設立10個小話題，講述時站在孩子的視角，教授孩子簡單實用的自我調節(jié)方法，幫助孩子們做更自信、更強大的自己。書稿在內容創(chuàng)作方面，很重視該階段孩子的理解、閱讀偏好，站在孩子的角度，以朋友交流的方式教授孩子自我心理調節(jié)方法。方法簡單、實用，每個話題短小精干，語言通俗易懂，同時配以可愛的兒童插畫，更易于小讀者理解、掌握。