劉延軍，北京郵電大學信息工程專業(yè)，國家認證二級心理咨詢師，美國項目管理協(xié)會（PMI）認證PMP。作為一名心理學講師，從事心理學和社會學的以及人的行為能力和社會交往的講座和普及。曾為IBM，甲骨文等全球知名科技企業(yè)工作，并從事企業(yè)的管理和經(jīng)營。本書分析了一個人成長為一個獨立的自由的社會人，應當擁有的才華、能力和勇氣。作者經(jīng)歷了近十年的研究和探索，在有關人際信任關系的理論和模型方面有獨創(chuàng)的成果。在溝通能力方面，作者做了完整而且有獨立方法的探索。對情感和愛情的理性能力做了非常有細致的闡述，認為愛情是理性的，而且可以理性地有智慧地獲得美好的愛情。在家庭建設部分，運用了他在人際關系方面的創(chuàng)建的理論和模型，有理論有方法地指出一個和睦的家庭的建設過程。最后，在自由的心靈部分，作者提出了本體的“獨特、相似和可能”的心靈建設的思維模型，幫助人們正確地看待自己和人生。