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大學(xué)生心理健康教育(慕課版 雙色版 第3版)

大學(xué)生心理健康教育(慕課版 雙色版 第3版)

定  價:49.8 元

        

  • 作者:方曉義夏翠翠
  • 出版時間:2022/5/1
  • ISBN:9787115586094
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:128開
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本書是為幫助大學(xué)生更好地理解心理健康,更好地了解自己而編寫的。大學(xué)生可從本書中學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法,從而打造自身的軟實力心理素質(zhì),擴展生命的廣度,提高生命質(zhì)量。本書共12章,主要內(nèi)容包括大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生健全自我意識塑造、大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃與大學(xué)生活設(shè)計、大學(xué)生的人際關(guān)系、大學(xué)生健康戀愛及性心理的培養(yǎng)、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對、心理咨詢、大學(xué)生常見精神障礙及應(yīng)對、大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對等。 本書可作為大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)的通識教材,也可作為高校相關(guān)教職人員了解大學(xué)生心理的參考書,還可作為青年人健康成長的指導(dǎo)手冊及提高自身心理素質(zhì)的自學(xué)用書。

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