做自己的中醫(yī)(范怨武作品。原來健康可以這么簡單;讓你一學(xué)就會的中醫(yī)常識;懂中醫(yī),收獲健康的智慧。)
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★《做自己的中醫(yī)》深入淺出地講述了中醫(yī)基礎(chǔ)知識,讓你一學(xué)就會。★作者有扎實(shí)的理論和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過他的講述,原本看起來艱澀難懂的中醫(yī)知識,也能通俗易懂。你會發(fā)現(xiàn)中醫(yī)知識如此實(shí)用、有趣。★《做自己的中醫(yī)》,讓你擁有中醫(yī)思維并把它融入到生活的細(xì)節(jié)中,遠(yuǎn)離致病的因素,讓身體健康。讓你面對疾病不恐懼,能夠更好地配合中醫(yī)醫(yī)生的治療,早日治愈疾病。
★深受讀者喜愛的中醫(yī)范怨武力作。★讓你一學(xué)就會的中醫(yī)常識。★輕松地了解常見病、多發(fā)病的發(fā)病機(jī)理,懂得預(yù)防疾病的方法,守護(hù)你和家人的健康。★漫畫詮釋,讓中醫(yī)常識易懂易學(xué)。★一部讓你擁有健康智慧的中醫(yī)科普書。★通過本書,讓你深入淺出地掌握中醫(yī)基礎(chǔ)常識,了解常見病、多發(fā)病的發(fā)病機(jī)理及治療方法,獲得健康的智慧,讓你和家人更健康。★擁有中醫(yī)思維,讓身體更健康。
范怨武畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。因經(jīng)常結(jié)合門診經(jīng)驗(yàn)和先賢的著作,創(chuàng)作大量通俗易懂的中醫(yī)科普文章,被讀者稱為總能把復(fù)雜的中醫(yī)知識講得通俗易懂的中醫(yī)醫(yī)生。常用中醫(yī)內(nèi)治(中藥)及外治(溫針灸、耳穴)綜合療法治療常見病以及各科雜病。擅治療痰證,調(diào)理痰濕體質(zhì),治療兒科、婦科病種為多。
章感冒和發(fā)熱動不動就感冒,用玉屏風(fēng)來治愈 002風(fēng)寒型流感的方便藥 008小孩傷風(fēng)流鼻涕的方便藥 010人體受了寒,就用桂枝湯 011吃太多居然容易引起發(fā)燒、肺炎(支氣管炎),可以這樣治療 014發(fā)燒后胃口不好、鼻塞、流涕,要考慮桂枝湯來治 019辨證對,用對藥,發(fā)燒問題很快就解決 021很多人不知道,氣虛也會引起發(fā)燒 023陰虛引起的發(fā)燒,可以這樣治療 027注意,發(fā)燒不要隨便用烏梅湯 029第二章官竅引火湯治咽干痛 034鼻塞到底咋回事,一般應(yīng)該如何治 040這位三十年的老鼻炎患者,主要通過健脾補(bǔ)腎來治療 043小議過敏性鼻炎 047我是怎么治腺樣體肥大的 050小朋友扁桃體肥大、打鼾,我是這樣治療的 062刷牙解決不了的口臭問題,可能需要調(diào)脾胃 068治療口臭,用平胃散(加味)的時(shí)候比較多 071口腔里的囊腫,可以用這樣的治療思路 073第三章脾胃胃陰真的很重要,可很多人不知不覺地傷害它 076治療痘痘,健脾胃祛痰濕是根本 091虛不受補(bǔ)的三種原因:補(bǔ)路不通、不勝藥力和補(bǔ)錯(cuò)方向 099你知道積食,可你知道積飲嗎 106胃就是這樣被弄壞的 111不吃藥,也有消食的好辦法 115第四章心擔(dān)心熬夜產(chǎn)生心臟問題?中醫(yī)有辦法的 120第五章肺患者一說話就咳嗽了四年,服中藥終于治好 124常見肺炎的治療,為何要把毛孔打開、讓胃降 127第六章肝兒童抽動障礙的問題,要考慮從肝脾腎入手治療 134小兒總頻繁眨眼,可能和肝脾有關(guān) 146第七章腎總是恐懼(焦慮),調(diào)腎不失一個(gè)好辦法 150腎虛的問題,用六味地黃丸(加味)來解決 154出現(xiàn)這些問題是腎精虧虛,補(bǔ)之前先清痰濕和瘀血 158第八章婦科宮腔積液一例 162產(chǎn)后發(fā)汗,你不知道有多危險(xiǎn) 164為什么產(chǎn)后出汗這么難治 172月子到底該怎么坐 177原來月經(jīng)走了不來有這些原因,要這樣治療 181月經(jīng)來了不走,漏下一例 185月經(jīng)滴答的女人 187治療噯氣要調(diào)肝,更要靠自己能看開 189骨頭冷痛月子病一例 192生孩子不是生孩子這么簡單,產(chǎn)后痛苦有很多 197第九章疼痛關(guān)節(jié)痛的,我常用這個(gè)方 202偏頭痛的原因有這些,所以應(yīng)該這么治 206痛風(fēng)等慢性病,治好也需要患者的耐心 211頭痛到吐 215十年偏頭痛 218第十章皮膚蕁麻疹一例 222扎針治療急性蕁麻疹,見效真快 225血熱型蕁麻疹,用這種治法真有效 227第十一章失眠治療失眠,關(guān)鍵是要治心 234老年人失眠的治療,常和年輕人失眠的治法不一樣 236第十二章氣血津液病有深淺,治有難易,更有運(yùn)氣 240因濕致虛方 245用四妙丸治療濕熱下注,還要注意氣虛問題 247退燒后,出疹子濕退熱出 249晚上睡不著,白天睡不醒 258他不是真的懶,他是得了懶病 261你有沒有氣虛 265為什么這么容易發(fā)脾氣 268中風(fēng),人人都可能是局中人 272我的提神藥 274正虛邪戀,余毒未清 277女人,你為何手腳冰涼 279第十三章精神與情志心煩梔子豉湯 288幽閉空間恐懼癥?臟躁 293原來有些潔癖也可以治療 295淺談五志和心理變化 298我巫的兩個(gè)病例 308安全感 311信念之力 317產(chǎn)后抑郁,要怎么樣才能開心起來 324第十四章證,要辨真假至虛有盛候 330有些病看上去是熱病,其實(shí)是寒病 333第十五章醫(yī)患溝通的小技巧從蕁麻疹的透發(fā)看排病反應(yīng) 338如何向醫(yī)生表達(dá)自己的病情 342我這病能斷根嗎 346溫膽湯泡腳真的能治病嗎 348病的尾巴 353服中藥后該留意的一些變化 358