卷　 延命金丹 ???????????????? 一
延命金丹 序 ???????????????? 二
文昌帝君勸孝文 (附: 郭畏齋語) ????????? 三
文昌帝君心命歌 (附: 楊椒山語) ????????? 五
東岳大帝回生訓(xùn) (附: 邵夫子語、 林退齋語) ???? 六
純陽祖師延生歌 (附: 司馬溫公語) ???????? 七
純陽祖師功行說 (附: 云房真人語) ???????? 八
老子長生說 (附: 凌恒達語) ??????????? 九
老子清凈說 (附: 薛文清公語、 朱夫子語) ????? 九
老子修養(yǎng)說 ????????????????? 一〇
元始全生說 ????????????????? 一一
齊丘子精氣說 ???????????????? 一一
玉華子持齋說 ???????????????? 一二
逸仙子修道論 ???????????????? 一二
孫真人養(yǎng)生銘 ???????????????? 一三
孫真人養(yǎng)生歌 ???????????????? 一四
孫真人衛(wèi)生歌 ???????????????? 一四
陶真人衛(wèi)生歌 ???????????????? 一六
邵夫子養(yǎng)心歌 ???????????????? 一七
邵夫子詩二首 ???????????????? 一八
程仲夫子保身說 (附: 錢純中語) ???????? 一九
朱夫子百字箴 ???????????????? 一九
寇萊公六悔銘 ???????????????? 一九
歐陽文忠公養(yǎng)生論 ?????????????? 二〇
薛文清公要語二則 ?????????????? 二〇
張文端公長壽四字訣 ????????????? 二一
范文正公仁厚說 ??????????????? 二二
宋莊敏公勤儉說 ??????????????? 二二
鄭楓林保身說 ???????????????? 二三
劉伯溫清心說 ???????????????? 二三
益州老人正心說 (附: 許魯齋話) ???????? 二五
林鑒堂安心詩六首 ?????????????? 二五
祝枝山養(yǎng)心說 ???????????????? 二六
沈石田養(yǎng)心歌 ???????????????? 二七
文徵明養(yǎng)心歌 ???????????????? 二七
馮公啟知足歌 ???????????????? 二八
陳眉公詩二首 ???????????????? 二九
陳眉公四兇說 (附: 青陽祖師語、 石惺齋語) ???? 二九
劉河間長生說 ???????????????? 三〇
李士材慎疾箴 (附: 五老長壽法、 三老長壽語) ??? 三〇
靠天翁長生詩 ???????????????? 三一
無求子保養(yǎng)論 ???????????????? 三一
石惺齋長壽十要 ??????????????? 三二
石惺齋百字銘 ???????????????? 三二
石惺齋養(yǎng)心歌 ???????????????? 三三
石惺齋卻病歌 ???????????????? 三三
第二卷　 護身寶鏡 ??????????????? 三四
護身寶鏡 序 ??????????????? 三五
養(yǎng)生至言 ?????????????????? 三六
遏欲至言 ?????????????????? 三七
避風(fēng) ???????????????????? 三八
避寒 ???????????????????? 三九
避濕 ???????????????????? 三九
避霧 ???????????????????? 三九
避疫 ???????????????????? 四〇
春日調(diào)攝 ?????????????????? 四〇
夏日調(diào)攝 ?????????????????? 四〇
秋日調(diào)攝 ?????????????????? 四一
冬日調(diào)攝 ?????????????????? 四二