本書分為七章,內(nèi)容包括:中醫(yī)眼中的心臟;養(yǎng)心護(hù)心從每天做起,從小到老都要養(yǎng)心護(hù)心;中醫(yī)“心”病有哪些;致命心臟病的識別與急救;預(yù)防心臟病要從防止“病從口入”開始等。
第一章 中醫(yī)眼中的心臟
第一節(jié) 您知道心臟結(jié)構(gòu)和機(jī)能的奧秘嗎
第二節(jié) 心臟的電活動是怎樣調(diào)控的
第三節(jié) 為什么說心臟泵能很好重要
第四節(jié) 您知道血管有幾類嗎
第五節(jié) 不同種類血管能有何區(qū)別
第六節(jié) 您是否了解什么是“大循環(huán)”和“小循環(huán)”
第七節(jié) 您知道營養(yǎng)的血管有哪些嗎
第八節(jié) 冠狀動脈是怎樣分布的
第九節(jié) 冠狀動脈的分支哪些部分的血液呢?
第十節(jié) 心主神明——心理疾病
第十一節(jié) 心主血脈——心臟病
第十二節(jié) 中醫(yī)是早的“雙心醫(yī)學(xué)”
第二章 養(yǎng)心護(hù)心從每天做起,從小到老都要養(yǎng)心護(hù)心
第一節(jié) 養(yǎng)成良好的生活過文明健康的生活
第二節(jié) 注意飲食營養(yǎng),防止把心臟病“吃去
第三節(jié) 保持良好的心情
第四節(jié) 注意早期發(fā)現(xiàn)心臟病的警告信號
第五節(jié) 積極傷害心臟的高血壓、高血脂、高血糖
第六節(jié) 定期做健康體檢
第七節(jié) 童年時期怎樣養(yǎng)心護(hù)心
第八節(jié) 青年時期怎樣養(yǎng)心護(hù)心
第九節(jié) 中老年時期怎樣養(yǎng)心護(hù)心
第十節(jié) 心臟病患者怎樣養(yǎng)心護(hù)心
第三章 中醫(yī)“心”病有 哪些
第一節(jié) 眩暈與高血壓
第二節(jié) 胸痹與冠心病心絞痛
第三節(jié) 心悸與心律失常
第四節(jié) 失眠與焦慮抑郁
第五節(jié) 急與心臟病
第四章 致命心臟病的識別與急救
第一節(jié) 真心痛
第二節(jié) 心衰
第三節(jié) 猝死
第五章 心臟病要從防止“病從口入”開始
第一節(jié) 心臟病很多是吃出來的
第二節(jié) 膽固醇與心臟病
第三節(jié) 肥胖與心臟病
第四節(jié) 吸煙與心臟病
第五節(jié) 飲酒與心臟病
第六節(jié) 蔬食沒有膽固醇
第七節(jié) 合理的心臟飲食
第八節(jié) 心臟病吃幾分飽為好
第六章 人是可以被“氣”死的——避免“病由心生”
第一節(jié) 百病生于“氣”
第二節(jié) 則“氣”和
第七章 心病要用“心藥”醫(yī)
第一節(jié) 中醫(yī)情志“話療”
第二節(jié) 減肥很重要
第三節(jié) 運(yùn)動是良醫(yī)
第四節(jié) 戒煙是關(guān)鍵
參考文獻(xiàn)