|
☆ 三分鐘停止哭鬧。想幫孩子把糟糕情緒甩掉？跟孩子一起翻開書，找到當(dāng)下的情緒晴雨表，隨著心理疏導(dǎo)決策樹的一步步引導(dǎo)，化解這一刻的糟糕情緒。
☆ 涉及學(xué)校、身邊的人、家和家人等48個(gè)可能令孩子感到不安的場(chǎng)景，每一種情形都有對(duì)應(yīng)的心理疏導(dǎo)決策樹，隨時(shí)隨地，緩和情緒。
☆ 澳大利亞生活教練、企業(yè)健康講師塔米·柯克尼斯，借鑒瑜伽、呼吸技巧、心理學(xué)方法、情緒釋放技術(shù)、人生教練理論，用親測(cè)有效的心理自助技巧集結(jié)成書，為所有正經(jīng)歷糟糕情緒的孩子們，帶來一位裝進(jìn)口袋的心理醫(yī)生。
☆ 特邀中國(guó)心理學(xué)會(huì)成員、美國(guó)心理科學(xué)協(xié)會(huì)成員、TEDx及TEDx Youth講者、丁香醫(yī)生專家顧問葉壯，傾情翻譯。他在發(fā)展心理學(xué)、親子關(guān)系和兒童教養(yǎng)方面有長(zhǎng)期培訓(xùn)、研發(fā)經(jīng)驗(yàn)。著有《邊游戲，邊成長(zhǎng)》《21招，讓孩子獨(dú)立》《秒懂力》，譯有《自驅(qū)型成長(zhǎng)》《讀心》。
|
書單推薦
