高愛(ài)國(guó)、孫慶、李險(xiǎn)峰主編的《高職實(shí)用體育教程》在編寫過(guò)程中,以“健康第1”為指導(dǎo)思想,重 視學(xué)生身心 的均衡發(fā)展,重視培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和技能, 重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán) 隊(duì)精神、挑戰(zhàn)精神及溝通能力,從而提高學(xué)生的綜合 職業(yè)素養(yǎng),為學(xué)生 進(jìn)入職場(chǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本教材分為理論篇和實(shí)踐 篇兩部分,主要內(nèi) 容包括體育概述、體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織、體育保健與 運(yùn)動(dòng)處方、職業(yè)實(shí) 用體育運(yùn)動(dòng)、休閑體育類項(xiàng)目、低體能類項(xiàng)目、中體 能類項(xiàng)目、高體能 類項(xiàng)目、特色推廣類項(xiàng)目等。
本教材可作為高等職業(yè)院校體育課程教學(xué)用書, 還可作為大眾從事 體育鍛煉的參考書。
第一篇 理論篇
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的發(fā)展
第二節(jié) 體育對(duì)人的全面發(fā)展的影響
第三節(jié) 體育欣賞
第二章 體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織
第一節(jié) 學(xué)校體育競(jìng)賽簡(jiǎn)介
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織與編排
第三節(jié) 其他運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織與編排
第三章 體育保健與運(yùn)動(dòng)處方
第一節(jié) 體育衛(wèi)生與保健
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方案例
第四章 職業(yè)實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 職業(yè)實(shí)用性體育概述
第二節(jié) 職業(yè)實(shí)用性體育的主要內(nèi)容和手段
第三節(jié) 不同職業(yè)對(duì)體育鍛煉法的需求
第四節(jié) 高職院校的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)
第二篇 實(shí)踐篇
第五章 休閑體育類項(xiàng)目
第一節(jié) 體育游戲
第二節(jié) 沙狐球
第三節(jié) 臺(tái)球
第六章 低體能類項(xiàng)目
第一節(jié) 二十四式太極拳
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 輪滑
第四節(jié) 毽球
第五節(jié) 瑜伽
第七章 中體能類項(xiàng)目
第一節(jié) 田徑
第二節(jié) 乒乓球
第三節(jié) 羽毛球
第四節(jié) 網(wǎng)球
第五節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)
第八章 高體能類項(xiàng)目
第一節(jié) 籃球
第二節(jié) 排球
第三節(jié) 足球
第四節(jié) 跆拳道
第五節(jié) 柔道
第九章 特色推廣類項(xiàng)目
第一節(jié) 三門球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 越野行走
第三節(jié) 帆船運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 拓展訓(xùn)練
附一 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(修訂版)》
附二 青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)材料(示例)
參考文獻(xiàn)