你是否對自己的工作充滿了厭煩？是否對自己的朋友有過不滿？甚至有時對家人也頗有微詞？但是，請不要滿腹的牢騷和怨言，這樣的做法不僅讓別人感到不愉快，就連自己也難逃痛苦的魔掌。佛家常說：放下就是快樂。其實這所謂的放下，指的就是牢騷怨言，它是心里重的東西，同時又是無價值的東西。
一塊小小的鵝卵石也有自己獨特的美，不必為自己不是人見人愛的美玉悲哀；一泓細(xì)細(xì)的清泉同樣能讓人感到愜意，不必去羨慕大海的壯麗；一棵柔軟的小草卻能有堅忍不拔的力量，又何必去仰幕大樹的威猛？當(dāng)然，這樣的心境并不意味著讓自己的人生止步不前，而是說明自己找準(zhǔn)了前進(jìn)的方向，找到了自己真正的價值。
不論一個人所處的環(huán)境多么糟糕，都要把牢騷和怨言遠(yuǎn)離嘴邊，一味的抱怨不僅不能解決問題，還會使問題惡化。你越是抱怨，就越相當(dāng)于在自己的鞋子里摻沙子，只會讓前行的道路更加艱難，也讓別人對自己避而遠(yuǎn)之。
倘若一個人總是滿腹怨言的話，恐怕?lián)碛械脑俣嗨�也會嫌不夠�？偸怯袧M腹牢騷怨言的人就像是把自己放在一個大蛋殼里，每天都小心翼翼地過著日子，并在不停地為捍衛(wèi)自己的面子而作斗爭，后往往弄得自己筋疲力盡。可笑的是，他還總認(rèn)為自己是強者，之所以懷才不遇是因為社會的不公平和人們不公正的評價。總之，他總是能夠找出一大堆理由，來為自己開脫。更可笑的是，自己苦心經(jīng)營起來的“保護(hù)膜”，輕輕一戳就會碎了。那又何必浪費這么多的精力來做無用功呢？一個人只有真正發(fā)現(xiàn)了生活中值得讓自己感恩的東西，才能真正地感受到快樂。
一切發(fā)生的事，你天生地適宜于忍受，或不適宜于忍受。如屬前者，不必抱怨，按照你能適應(yīng)的能力去忍受好了。如屬后者，亦不必抱怨，它把你毀掉之后它自身亦將消滅。無論如何你要知道，你本來有忍受一切的能力：一件事之可否忍受，完全看你的想法如何而定，看你是否以為這樣做是符合你的利益與義務(wù)。
也許你曾抱怨過老天的不公，也許你曾抱怨過上帝的虧待，那么請停止，人不能總在抱怨中生活。其實每一個困境都有它存在的正面價值，我們要學(xué)著樂觀的處世，樂觀的生活，樂觀地做人，把不幸當(dāng)作上帝的饋贈來享用。
一個真正悟出生活真諦的人，首先要達(dá)到的境界就是停止抱怨。面對他人的誤解、中傷、攻擊、贊揚等，都能夠一笑而過，坦然承受或接受。這樣的人也總能受到別人的欣賞，他們在困境面前表現(xiàn)出來的泰然和自信也能夠感染到周圍的人，并給他們帶來生活所必需的信心、勇氣和信仰。