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品格優(yōu)勢(shì):六大維度解析品格的奧秘

品格優(yōu)勢(shì):六大維度解析品格的奧秘

定  價(jià):88 元

        

  • 作者:(美)Ryan M. Niemiec(瑞安·涅米耶克), Robert E. McGrath(羅伯特·麥格拉斯)
  • 出版時(shí)間:2022/2/1
  • ISBN:9787121425783
  • 出 版 社:電子工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:B848.4-49 
  • 頁(yè)碼:244
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:16開
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讀者對(duì)象:本書適用于想要了解和探索自身性格優(yōu)勢(shì)、識(shí)別他人性格優(yōu)勢(shì),從而運(yùn)用性格優(yōu)勢(shì)應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中人際關(guān)系問(wèn)題、目標(biāo)達(dá)成中遇到的問(wèn)題等問(wèn)題挑戰(zhàn)的人

無(wú)論你處于生活中的哪個(gè)階段——尋找幸福、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、建立關(guān)系、對(duì)抗壓力、緩解焦慮、擺脫抑郁,或者感到滿足和安定,專注于品格優(yōu)勢(shì)都會(huì)為你增加一個(gè)全新的視角。最近的研究表明,當(dāng)你了解并激活自己的品格優(yōu)勢(shì)時(shí),你會(huì)變得能夠更好地管理壓力,并在生活中獲取更大的幸福感和充實(shí)感。作者基于多年的研究,在書中介紹了可以被廣泛應(yīng)用的24種品格優(yōu)勢(shì)、四步優(yōu)勢(shì)建構(gòu)計(jì)劃、真實(shí)的生活故事和實(shí)用技巧,這對(duì)于想要通過(guò)關(guān)注自己的弱勢(shì)或利用自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)提高自己的人都是有益的,有助于事業(yè)成功,提升幸福感和生活滿意度。
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