十年前，為完善忻州師范學院地理科學實踐教學基地建設(shè)，拙著《管涔山鄉(xiāng)土地理研究與實踐教學基地建設(shè)》出版，為“兩山一谷”實習基地的建設(shè)邁出了第一步。何時能夠出版“五臺山實習基地建設(shè)”教學用書，一直是自己的一個心愿。然而，當我涉入對五臺山的深入研究時，被五臺山的博大精深與豐富多彩所驚訝！這是一座神奇的大山，一座神秘的大山，一座神圣的大山！它頭頂著無數(shù)瑰麗的光環(huán)，是世界佛教圣地、文殊信仰中心、世界文化景觀遺產(chǎn)地、國家地質(zhì)公園、國家森林公園、國家5A級風景名勝區(qū)，山中有亞高山草甸保護區(qū)、臭冷杉省級自然保護區(qū)，有金礦、鐵礦、銅礦以及稀缺的鉬礦。五座高大聳立的平頂狀高峰，巍然屹立，是太行之巔、華北屋脊。大自然形成的清涼勝境，造就了流傳近兩千年的佛國圣地，理所當然成為四大佛教圣地之首。同時，也形成僧俗共榮、漢藏共存、顯密共生，多元文化融合，儒釋道齊聚一山的獨特地方文化景觀。巨大的海拔高差，從北臺頂3061.1m到滹沱河最低處海拔624m，竟然有2400m之多，形成了完整的山地垂直帶譜，成為生物多樣性的寶地。特別是海拔2500m以上的高寒山地景觀，形成典型的冰緣地貌，成為青藏高原的微縮版本，是中國東部難得的冰緣地貌景觀遺存地區(qū)。無論是自然地理現(xiàn)象還是人文地理景觀，五臺山所保存的獨特性和典型性，當之無愧成為理想的實習基地。因此，作者懷著敬畏之心、崇拜之心，靜下心來，認認真真、踏踏實實地做了十年研究，才敢對五臺山實習基地建設(shè)進行一次全面總結(jié)，以無愧于這座神圣的大山。
　　十年間，作者游走于五臺山的大山里，徜徉在浩渺的文獻資料內(nèi)，潛心于五臺山的深入研究中，先后完成了多項研究課題，簡述如后：①以五臺山地質(zhì)為研究對象，展開了五臺山及其鄰區(qū)的區(qū)域地質(zhì)演化研究，梳理了五臺山及其鄰區(qū)陸殼演化特征，在深入理解五臺山特殊地質(zhì)地貌形成機理的基礎(chǔ)上，完成了自己的博士學位論文，出版了《五臺山及其鄰區(qū)陸殼演化特征研究》。②以五臺山自然遺產(chǎn)資源為研究對象，展開了五臺山自然遺產(chǎn)資源的形成與保護研究，完成了山西省人文社科重點研究基地項目“五臺山自然遺產(chǎn)資源的形成與保護研究”，發(fā)表了《五臺山文化景觀遺產(chǎn)的特點與保護對策》學術(shù)論文。③以五臺山礦產(chǎn)開發(fā)為研究對象，研究了鐵礦開采對土壤環(huán)境的影響，指導研究生完成了碩士學位論文《五臺山鐵礦開采區(qū)土壤重金屬污染及生態(tài)風險評價》，并發(fā)表了兩篇學術(shù)論文《五臺山北麓土壤重金屬富集特征及其污染程度》和《五臺山土壤重金屬污染及其潛在生態(tài)風險評價》。④以五臺山自然地理為研究主題，組建了“地表過程與資源環(huán)境研究團隊”，帶領(lǐng)10多位年輕教師展開五臺山生態(tài)環(huán)境的綜合性研究，研究方向涉及五臺山生態(tài)系統(tǒng)功能與生物多樣性、五臺山森林群落構(gòu)建機制、五臺山土壤碳循環(huán)對全球變化的響應(yīng)、五臺山亞高山草甸退化機理及修復措施等多個方面。⑤以五臺山豐富的旅游資源展開“研學旅游”研究，與北京知咪文化傳媒有限公司合作完成“五臺山研學旅行產(chǎn)品開發(fā)”項目，完善了兩條研學旅行精品線路，培養(yǎng)了三批共計30多名大學生研學導師。⑥以五臺山臺頂生態(tài)修復為主題，完成了五臺山風景名勝區(qū)委托的《五臺山臺頂生態(tài)修復工程可行性研究報告》。⑦為山西臭冷杉省級自然保護區(qū)提供科研服務(wù)，帶領(lǐng)團隊完成了“山西臭冷杉省級保護區(qū)大型植物監(jiān)測固定樣地建設(shè)”項目，提交了《山西臭冷杉省級自然保護區(qū)本底資源調(diào)查報告》和《山西臭冷杉省級保護區(qū)大型植物監(jiān)測固定樣地建設(shè)及監(jiān)測報告》。⑧在五臺山中臺、西臺展開五臺山亞高山草甸生態(tài)監(jiān)測與保護的研究，編制了《五臺山亞高山草甸生態(tài)系統(tǒng)監(jiān)測實施方案》，協(xié)助五臺山國有林局建成占地2000畝（1畝=666.67m2）的“五臺山亞高山草甸生態(tài)保護與修復示范基地”，進行亞高山草甸的長期跟蹤監(jiān)測研究。⑨承擔中國城市規(guī)劃設(shè)計研究院委托的五臺山旅游區(qū)總體規(guī)劃專題研究，完成了《五臺山地學旅游資源保護利用專題研究》調(diào)研報告。⑩完成忻州師范學院教學改革創(chuàng)新項目“地理科學專業(yè)五臺山實踐教學基地建設(shè)研究”，發(fā)表論文《五臺山地理科學綜合實習基地建設(shè)模式探討》。上述研究成果得益于忻州師范學院長期堅持“五臺山研究”為特色的科研方向，使自己能在十年時間專注于五臺山的深入研究。十年時間，終于結(jié)果，本書就是在吸收、參考大量前人研究成果的基礎(chǔ)上，總結(jié)了自己與團隊多年的研究成果，系統(tǒng)梳理出來的野外實習實踐指導用書。
　　十年來，一次次穿梭子五臺山區(qū)的森林草地中，一次次徘徊在五臺山區(qū)的崇山峻嶺上，經(jīng)常思考如何才能系統(tǒng)全面地將五臺山豐富的自然地理現(xiàn)象和人文地理事項呈現(xiàn)出來，并且深入淺出地應(yīng)用到教學當中。經(jīng)過與胡硯秋老師的多次討論，同時在大量閱讀和咨詢的基礎(chǔ)上，終于形成了本書的編著特點：一是將基礎(chǔ)知識和實踐應(yīng)用結(jié)合起來，全書分為上、下兩篇，上篇以鄉(xiāng)土地理為主，著重介紹五臺山的基礎(chǔ)知識，從整體環(huán)境角度為讀者提供五臺山各種地理要素的基本知識；下篇以指導實習應(yīng)用為主，著重呈現(xiàn)各種專項實習的規(guī)劃與安排，為學生野外實習提供參考。二是將綜合地理和專門地理結(jié)合起來，既有五臺山的整體特征和概況，也有對五臺山不同學科的分類描述，使讀者在全面了解五臺山的基礎(chǔ)上，可以有選擇地深入了解五臺山不同學科的內(nèi)容。三是將科研成果與教學內(nèi)容結(jié)合起來，注重最新研究成果的展現(xiàn)，注重自身研究的總結(jié)，并編排到實習內(nèi)容中，為學生了解五臺山的科學價值和歷史文化價值提供素材。
　　本書是與胡硯秋老師共同撰寫的成果，書稿中引用了“地表過程與資源環(huán)境研究團隊”其他成員多項五臺山研究成果的內(nèi)容，包括陳曉江老師、田志杰老師、羅淑政老師、羅正明老師和張建華老師，在此表示特別感謝！書中還參考了許多資料文獻，均已羅列在參考文獻中，在此仍然表示深深的感謝！成書過程還斐到五臺山文化研究中心趙新平教授、馮大北副教授、趙鵬宇副教授、田秋菊老師、賈富強老師、劉佼老師和郭衛(wèi)紅老師的大力支持，受到地理系余昀副教授、鄭茹楠老師、黃志剛老師、侯艷軍老師、勾朝陽老師、劉俊老師以及旅游管理系馮文勇教授的幫助，在此一并表示感謝！感謝研究生王丹丹、高艷珍、李曉在資料收集、野外考察、文字整理中做出的貢獻！
　　本書是由山西省五臺山文化生態(tài)研究院建設(shè)項目、五臺山生態(tài)和文化旅游學科群與忻州師范學院教學改革創(chuàng)新項目資助完成的，在此表示感謝！
　　由于作者學術(shù)水平有限，書中謬誤之處敬請讀者批評指正，十分感謝！