本教材根據(jù)職業(yè)教育教學特點，在編寫過程中，充分體現(xiàn)了全新的理念、獨特的結構和體系、嶄新的思想內(nèi)容和形式等特點，通過體育教學向學生傳授了體育運動技能，健康行為方式，衛(wèi)生保健知識及運動外傷的處理等知識。并介紹了大學生如何欣賞體育比賽，如何在現(xiàn)實生活中選擇適合自己鍛煉的體育項目及休閑體育等內(nèi)容。并對體育游戲運動做了詳細的介紹，將健康與實用相結合；堅持“健康第一，終身體育”的指導思想，體現(xiàn)了與時俱進的特征。