沙灘排球，簡稱“沙排”，是風(fēng)靡全世界的一項體育運動。沙灘排球運動起源于20世紀(jì)20年代的美國，因具有規(guī)則簡單、參與相對容易的獨特優(yōu)勢，逐漸進(jìn)入人們的視野。目前已成為世界上最流行的夏季體育運動項目之一。本書主要對沙灘排球做了全面系統(tǒng)的詮釋，介紹了沙灘排球的起源與發(fā)展、場地和裝備、運動保護(hù)、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則等，通過圖解、示范和教授沙灘排球的每個動作規(guī)范，可使學(xué)員輕松掌握沙灘排球的基本知識和技巧。