《沉思錄》的作者是古羅馬帝國(guó)皇帝馬可·奧勒留。他把一切事情都不看成是惡，認(rèn)為痛苦和不安僅僅是來(lái)自內(nèi)心，并且可以由自己的內(nèi)心加以消除。書(shū)中記錄了他擺脫激情和欲望、希望獲得冷靜而達(dá)觀的生活態(tài)度，闡述了理性與死亡的關(guān)系，分析了個(gè)人德行以及個(gè)人對(duì)社會(huì)的責(zé)任，同時(shí)要求人們常常自省，并付諸行動(dòng)。《沉思錄Ⅱ》是古羅馬著名的斯多葛派哲學(xué)家愛(ài)比克泰德的作品。愛(ài)比克泰德推崇簡(jiǎn)潔明了的表達(dá)方式，反對(duì)借用哲學(xué)故弄玄虛、嘩眾取寵。他關(guān)注個(gè)人的幸福生活，更注重生活實(shí)踐。他終生研究的兩個(gè)問(wèn)題是：如何過(guò)上寧?kù)o、幸福而充實(shí)的生活和如何做一一個(gè)好人，給我們指明了一條應(yīng)對(duì)人生磨難、保持內(nèi)心寧?kù)o的道路。