《舞龍運(yùn)動(dòng)教程》共分十一章，在編寫過程中始終站在歷史與現(xiàn)代、理論與實(shí)踐相結(jié)合的視角，全面系統(tǒng)地介紹了舞龍運(yùn)動(dòng)形成與發(fā)展的過程，探索了這門課程的理論與實(shí)踐體系。其內(nèi)容涵蓋了從舞龍運(yùn)動(dòng)形成與發(fā)展的歷史過程，到舞龍運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵；從現(xiàn)代舞龍運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系得建立，到競技舞龍運(yùn)動(dòng)的競賽與裁判；從舞龍運(yùn)動(dòng)的教學(xué)訓(xùn)練到舞龍運(yùn)動(dòng)的科學(xué)研究等方面的內(nèi)容，可以說較全面地闡述了舞龍運(yùn)動(dòng)基本的理論構(gòu)架和技術(shù)體系。
第一章 舞龍運(yùn)動(dòng)形成與發(fā)展
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的萌芽時(shí)期
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的形成時(shí)期
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的發(fā)展時(shí)期
第四節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的規(guī)范時(shí)期
第二章 舞龍運(yùn)動(dòng)的基本概念及其特點(diǎn)
第一節(jié) 加強(qiáng)舞龍運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論研究的意義
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的基本概念
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)
第三章 舞龍運(yùn)動(dòng)的價(jià)值功能
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的原始價(jià)值功能
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代價(jià)值功能
第四章 各地、各民族舞龍活動(dòng)的習(xí)俗及開展情況
第一節(jié) 各地的舞龍活動(dòng)
第二節(jié) 各民族的舞龍活動(dòng)
第五章 舞龍運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容分類
第一節(jié) 依據(jù)龍具制作材料進(jìn)行分類
第二節(jié) 依據(jù)舞龍活動(dòng)的目的進(jìn)行分類
第三節(jié) 依據(jù)舞龍的人數(shù)進(jìn)行分類
第六章 舞龍運(yùn)動(dòng)與中國傳統(tǒng)文化
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)與中國龍文化
第二節(jié) 舞龍活動(dòng)是一種文化現(xiàn)象
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)與中華民族精神
第七章 舞龍運(yùn)動(dòng)的技術(shù)體系
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本要素及表現(xiàn)形式
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的內(nèi)容分類及分級(jí)
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)技術(shù)的風(fēng)格特點(diǎn)
第八章 舞龍運(yùn)動(dòng)的教學(xué)
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)教學(xué)的任務(wù)
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)教學(xué)的階段
第四節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)教學(xué)課的結(jié)構(gòu)及組織形式
第五節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法
第六節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作教法案例分析
第九章 舞龍運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本任務(wù)及要求
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的身體訓(xùn)練
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的技術(shù)訓(xùn)練
第四節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)意識(shí)訓(xùn)練
第五節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的心理訓(xùn)練
第六節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)常用的訓(xùn)練方法
第七節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的階段劃分及其訓(xùn)練安排
第十章 舞龍運(yùn)動(dòng)競賽的組織與裁判
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)競賽的種類
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)競賽的組織
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)的競賽
第四節(jié) 現(xiàn)代競技舞龍比賽的主要類型
第五節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)定套路介紹（第二套）
第十一章 舞龍運(yùn)動(dòng)的科研理論與方法
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)研究的對象和任務(wù)
第二節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的基本方法
第三節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的基本程序
附件一：舞龍運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則
附件二：抽簽舞龍比賽規(guī)則
附件三：競速舞龍比賽規(guī)則
附件四：障礙舞龍競賽規(guī)則
附件五：中國舞龍（夜光龍）競賽規(guī)則
參考文獻(xiàn)
后記
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