本書分為規(guī)劃篇和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)篇兩部分，介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯影響因素、職業(yè)探索、職業(yè)生涯目標(biāo)、職業(yè)生涯決策、認(rèn)識(shí)使用職業(yè)測(cè)評(píng)工具、大學(xué)生就業(yè)實(shí)務(wù)、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。