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射箭運動員身體運動功能訓(xùn)練(體育教育訓(xùn)練學(xué))

射箭運動員身體運動功能訓(xùn)練(體育教育訓(xùn)練學(xué))

定  價:69 元

        

  • 作者:王駿昇//尹軍//張龍鳳//吳盡|責(zé)編:李志誠
  • 出版時間:2020/12/1
  • ISBN:9787564434120
  • 出 版 社:北京體育大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G887.25 
  • 頁碼:202
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:
9
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6
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0
本書從功能訓(xùn)練的視角
,總結(jié)了2017~2018年度
的中國射箭隊身體運功功能
訓(xùn)練體系。全書共分六章,
章主要探討我國射箭項
目開展現(xiàn)狀、我國射箭項目
身體運動功能體系構(gòu)建,第
二章主要論述射箭運動員身
體運動功能診斷與分布,第
三章主要論述射箭運動員上
肢力量、軀干力量、下肢力
量訓(xùn)練理論與方法,第四章
主要論述射箭運動員能量系
統(tǒng)發(fā)展方法,第五章主要論
述射箭運動員動作準(zhǔn)備與再
生恢復(fù)訓(xùn)練方法,第六裝主
要論述射箭運動員體能訓(xùn)練
設(shè)計與組織。
    
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