中華傳統(tǒng)文化博大精深，有幾千年的積淀，是我國勞動人民智慧的結晶。幾千年來，中華民族的精神風貌、道德修養(yǎng)等無不蘊含于其中。我們每個人都是民族文化海洋中不斷奔涌的一朵浪花，都是民族文化大地上生長的一株小花，都是民族文化璀璨星空中閃耀的一顆星星。傳統(tǒng)文化本應是我們不可缺少的空氣，是流淌于血液中的營養(yǎng)，但是，一些人受西方功利主義思潮的影響，認為應一切向“功、名、利、祿”看，認為傳統(tǒng)文化“沒有用”，于是“仁義禮智信，溫良恭儉讓，忠孝廉恥勇”等優(yōu)良品質被摒棄。因此，作為教育工作者，我們有義不容辭的責任去學習和傳承傳統(tǒng)文化，喚起全社會對傳統(tǒng)文化的重視。
　　當代大學生也要學習和傳承中華傳統(tǒng)文化。中華傳統(tǒng)文化是我們民族的根基，根基要想穩(wěn)，就要從“根”上來治。當代大學生肩負建設國家的重任，少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。所以，學習并傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是當代大學生的歷史責任。
　　本書配合《中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化讀本》，提供了傳統(tǒng)美德、傳統(tǒng)節(jié)日、傳統(tǒng)技藝、傳統(tǒng)禮儀、傳統(tǒng)服飾、傳統(tǒng)體育、傳統(tǒng)飲食、傳統(tǒng)民俗活動八篇的實踐指導。在編寫體例上，本書以學習活動過程為中心，重在培養(yǎng)學生的動手動腦能力，而非死板地傳輸知識，實用性和可操作性強。希望幫助學生通過自主學習、合作學習、研究學習鞏固知識，形成能力。
　　本書由王珂菲、趙倩任主編，主要編寫人員及任務分工如下：傳統(tǒng)美德篇由趙倩負責，傳統(tǒng)節(jié)日篇由李那負責，傳統(tǒng)技藝篇由王珂菲負責，傳統(tǒng)禮儀篇由王穎負責，傳統(tǒng)服飾篇由章默負責，傳統(tǒng)體育篇由吳婧怡負責，傳統(tǒng)飲食篇由王穎、吳婧怡負責，傳統(tǒng)民俗活動篇由趙倩、李那負責。